리봄이야기 안내

논현 골반교정도수치료 틀어진 골반을 바른 위치로 ​ 안녕하세요. 논현 골반교정도수치료가 가능한 리봄한방병원입니다. 여러분 우리 신체 부위 중에서 골반이 하는 기능 알고 계신가요? 골반은 우리 몸의 중심에 위치해 균형을 잡아주고 상체와 하체를 연결해 주는 역할을 합니다. 특히 상체의 체중을 지탱하면서 양쪽 다리와 연결되어 있어서 걷고 뛰고 달리는 신체동작을 가능하게 해 주기 때문에 평소 골반이 균형있고 건강하게 유지될 수 있도록 관심을 가져야 합니다. ​ 이렇게 골반은 우리가 건강한 생황을 하기 위한 중요한 부위중 한 곳인데요. 요즘 현대인들의 생활을 보면 골반에 좋지 않은 영향을 주는 자세와 습관이 많은 것 같아요. 오랜시간 의자에 앉아서 일을 하는 등 한 자세를 취하며 생활하는 분들이 많은데 이럴 경우..

청담 도수치료야간 척추관협착증 허리통증 어떻게 하나요 ​ 안녕하세요. 청담 도수치료야간 진료를 실시하고 있는 리봄한방병원입니다. 오늘은 척추관협착증으로 생긴 허리통증과 다리저림 때문에 고생하고 계신 분들을 위해 이야기를 해 보려고 합니다. 척추관협착증은 대표적인 퇴행성질환으로 주로 50~60대 이상인 고령환자가 많은 편입니다. 어르신들에게서 허리통증이 있다고 하면 협착증일 가능성이 매우 높은데요. 그러나 최근에는 운동부족과 비만, 비뚤어진 자세와 생활습관 때문에 젊은 나이에서도 나타나는 질환이라고 하니 누구나 척추건강에 관심을 갖고 관리를 해 줘야 한다고 말씀드립니다. ​ 허리통증이 갑작스럽게 생겼다가 사라지는 것이라면 단순한 근육통일 수 있어요. 평소 대비 무리하게 움직였거나 과격한 운동을 했을 때, ..

강남 공휴일진료한의원 목과 어깨통증 참지말고 도수치료 받아요 ​ ​​ 안녕하세요. 강남 공휴일진료한의원 리봄한방병원입니다. 예전엔 도수치료를 받기 위해 저희 리봄한방병원을 찾는 환자분들의 대부분이 나이가 어느정도 있으신 어르신이었거나 외부에서 강한 충격을 받아 근골격계의 치료가 필요한 분들이 많았습니다. 그런데 요즘에는 조금 달라진 상황이에요. 점점 잘못된 자세와 생활습관으로 신체 관절과 뼈, 근육이 불균형해지고 이 때문에 발생한 통증을 줄이고자 내원하시는 분들이 늘고 있기 때문입니다. ​ ​ 그래서 강남 공휴일진료한의원 도수치료를 받으려는 환자분들을 보면 나이가 많은 어르신에서부터 젊은 나이인 분들, 성장기 청소년까지 다양하게 볼 수 있어요. 오늘 포스팅은 뒷목 뻐근함이나 어깨통증이 있고 목에서부터 어..

선정릉 도수치료가격 골반이 균형잡혀야 건강도 유지 ​ ​ 안녕하세요! 선정릉 도수치료가격 진료를 실시하고 있는 리봄한방병원이에요. 요즘 책상 앞에 앉아서 일을 하고 학업에 집중하다보면 하루종일 큰 움직임 없이 앉아만 있었다는 사실에 깜짝 놀랄때가 있습니다. 앉은 자세를 장시간 유지할 땐 틈틈이 스트레칭을 해서 몸이 굳어지지 않도록 해 주는 것이 좋은데 바쁜 직장인이나 학생들에겐 이것이 말처럼 쉬운 일이 아니죠. 특히 모니터를 오래 쳐다보며 일을 하는 분들의 경우 얼굴이 화면 가까이 쭉 빠지고 허리와 어깨가 구부정해지기 쉬운데요. ​ ​ 이렇게 비뚤어진 자세가 습관이 되어서 장기간 누적된다면 일자목과 거북목, 허리디스크, 골반틀어짐 같은 근골격계 질환으로 이어져 불편해질 수 있으니 가능한 바른자세를 유지하..

강남구청역 실비도수치료 손목통증에도 효과 있어요 ​ ​​ 안녕하세요~ 강남구청역 실비도수치료를 실시하고 있는 리봄한방병원입니다. 요즘은 남녀노소 누구나 스마트폰을 소지하고 있고 수시로 화면을 쳐다보고 있는 것 같아요. 그만큼 스마트폰을 쥐고 있는 손목은 하루종일 쉬지않고 무리하고 있다고 봐야 하는데요. 안그래도 손목은 사용량이 많은 부위 중 하나인데 무게가 나가는 스마트폰까지 하루종일 쥐고 있다보니 손목에 가는 부담이 늘면서 통증을 호소하는 환자분들이 늘고 있답니다. ​ ​ 그래서 오늘은 손목통증을 유발하는 대표적인 근골겨계질환 중 하나인 손목터널증후군에 대해 이야기를 해 볼까 합니다. 손목터널증후군이란 손의 힘줄과 신경이 지나는 통로인 손목터널이 다양한 원인으로 인해 좁아지고 내부의 압력이 높아지는 것..

학동 야간진료 일자목은 도수치료로 교정해요 ​ 안녕하세요. 도수치료 학동 야간진료가 가능한 리봄한방병원입니다. 평소 오랜시간 책상 앞에 앉아있어야 하는 분들이 있죠. 사무직 직장인이나 학생인데요. 이런 분들의 상당수가 뒷목결림과 어깨통증, 허리통증을 호소하곤 합니다. 아마 장시간 앉아서 생활하다보니 관절과 근육이 굳고 뭉치기 때문이 아닐까 싶은데요. 특히 목통증 같은 경우는 주변에서 흔하게 호소하는 증상이다보니 사라질 때까지 방치하거나 파스를 붙이고 마는 분들이 많으세요. ​ 하지만 목과 어깨통증이 오래 지속되고 있다면 이는 경추가 제 위치를 벗어나 변형되고 있거나 경추질환을 알리는 신호일 수 있으니 반드시 학동 야간진료 하는 리봄한방병원에 오셔서 진료를 받고 결과에 맞는 치료로 대처를 해 주는 것이 건..

논현 야간진료병원 효과좋은 허리 도수치료 ​ ​ 안녕하세요. 논현 야간진료병원 리봄한방병원입니다. 예전엔 허리가 아픈 질환이라고 하면 나이가 들어서 생기는 노년층의 질병이라고 생각하기 쉽습니다. 하지만 요즘은 다르게 생각해야 합니다. 잘못된 자세와 생활습관, 비만과 운동부족인 사람들이 늘면서 젊은 사람들도 쉽게 허리통증을 겪고 있고 척추질환으로 이어지는 사례가 많기 때문입니다. 허리통증은 특성상 초기엔 그 증상이 미미할 수 있는데, 그렇다고 해서 방치한다면 갑자기 악화되면서 일상생활을 힘들게 만들 수 있으니 초기에 대처해 주는 것이 중요하겠습니다. ​ 오늘 논현 야간진료병원 리봄한방병원 포스팅에서는 허리통증의 원인과 도수치료를 통한 개선방법을 소개해 보도록 하겠습니다. 허리통증이 발생하면 보행이 어려울 ..

안녕하세요~ 청담 토요일한의원 리봄한방병원이에요. 벌써 2022년도 2월이 지나가고 있습니다. 이제 곧 3월이 되면 새학기가 시작되기 때문에 학생들은 개학준비로 바빠질텐데요. 그런데 개핵기 준비 모습이 예전과는 상당히 달라졌죠. 왜냐하면 코로나 감염위험과 사회적거리두기 때문에 새학기가 시작되어도 학교에 바로 등교하지 못하고 집에서 온라인 비대면 수업을 하는 곳이 많기 때문입니다. 등교하더라도 온라인 수업을 병행하는 경우도 있고요 ​ 이렇게 학교 온라인 수업이나 회사 회상회의 등 비대면 활동을 하기 위해서는 컴퓨터나 태블릿, 스마트폰 등 전자기기를 이용할 수 밖에 없어요. 그런데 이런 전자기기 활용은 코로나 시대에 우리 생활을 편하게 해주고 감염위험을 줄어들게 해 준다는 장점이 있긴 하지만, 너무 오랜시간..