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강남 일요일진료한의원 경추를 바르게 해 주는 도수치료
안녕하세요. 강남 일요일진료한의원 리봄한방병원입니다. 요즘 컴퓨터나 스마트폰만 있으면 못 할 것이 없을 정도로 생활이 편해졌죠. 특히 스마트폰은 전화통화에서부터 문자메시지, 화상통화는 물론 업무, 쇼핑, 여가활동 등 다양한 일들을 할 수 있게 해 주기 때문에 생활에 없어서는 안 될 필수품이 되었어요. 이렇게 전자기기가 있어서 우리 생활이 편리해 진 것은 사실이지만, 매번 장점만 있는 것은 아니랍니다.
스마트폰 사용 시간이 늘어나면서 화면을 보며 집중하는 시간도 늘어나는데, 이 때 나도 모르는 사이에 목이 앞으로 쭉 빠지거나 아래로 늘어뜨리는 등 잘못된 자세를 취하기 쉬워 경추건강에 문제를 일으키기 때문이에요. 이런 자세들은 목뼈의 모양을 변형시켜서 일자목이나 거북목 더 심하게는 목디스크를 유발하니 주의가 필요합니다. 오늘은 강남 일요일진료한의원에서 경추의 변형 증상 중에서 일자목에 대해 자세히 알아볼텐데요.
일자목이 되면 목과 어깨통증이 생기는 것은 물론 외모적으로도 좋지 않아 보일 수 있으니 아래 내용을 자세히 봐 주시기 바랍니다. 정상적인 경추라면 측면에서 봤을 때 알파벳 C자와 같은 형태를 갖고 있어요. 그런데 앞서 이야기 한 나쁜 자세, 예를 들면 목을 쭉 빼거나 떨군 자세가 누적되면 정상적인 형태에서 벗어나 I자로 펴지며 변형되는 일자목이 되는 것입니다.
경추의 모양이 I자로 펴지는 일자목이 되면 목통증과 어깨통증 그리고 팔과 손까지 통증과 저릿한 느낌이 이어집니다. 그리고 두통와 안구통증, 만성피로감과 같은 증상이 동반될 수도 있어요. 특히 일자목은 경추의 형태가 변하는 것이라서 등이 굽어보이고 머리가 척추라인보다 더 앞으로 나와보이는 등 외모적으로도 나쁜 영향을 끼치니 이런 상황이 오기전에 강남 일요일진료한의원 리봄한방병원에 오셔서 교정치료를 받는 것이 좋겠습니다.
저희 강남 일요일진료한의원 리봄한방병원은 경추의 변형을 바르게 교정하고 일자목이 악화되는 것을 예방하기 위해 비수술적 치료방법인 도수치료를 권해드립니다. 도수치료는 약물을 투여하거나 수술적인 방법을 적용하지 않고, 치료사가 직접 맨손과 소도구만을 이용해 틀어진 신체부위에 자극을 주면서 균형을 되찾아주는 것을 말합니다.
일자목으로 통증을 호소하시는 환자분께서 도수치료를 받는다면 경추의 모양이 회복되고 주변의 긴장된 근육과 인대가 부드럽게 풀리면서 통증이 개선되는 효과를 볼 수 있을 것입니다. 목과 어깨 주변이 결리고 통증이 있다면 일자목이나 목디스크로 발전하지 않도록 하기 위해 하루라도 빨리 관리를 해 주는 것이 좋은데요. 혹시 바쁜 업무나 일정으로 내원할 시간을 내기 어려운 분이 계시다면 저희 강남 일요일진료한의원 리봄한방병원을 찾아주세요. 강남 일요일진료한의원 리봄한방병원은 주말과 공휴일에도 진료를 운영하고 있어 바쁜 일정을 피해 치료스케줄과 계획을 세우는데 도움을 드리고 있습니다.
리봄한방병원 홈페이지 [ 링크 ]