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선정릉 주말한의원 비뚤어진 골반 제자리 찾도록
안녕하세요. 선정릉 주말한의원 리봄한방병원입니다. 평소 의자에 앉아서 다리를 꼬거나 의자 한쪽에 기대어 앉는 것, 또는 양반다리를 주로 하고 있는 분들 많으시죠. 그런데 이런자세는 골반을 틀어지게 하는 원인이 된답니다. 특히 골반은 한 번 틀어지면 여기에 연결된 다른 관절들도 덩달아 불균형해지면서 나중에는 바른 자세를 취하는 것이 불편해지고 이유없이 몸 어딘가에 통증이 느껴지는 등 증상을 겪게 될 수 있으니 주의가 필요하겠습니다.
오늘은 선정릉 주말한의원 리봄한방병원에서 골반틀어짐과 도수치료를 통한 교정방법에 대해 이야기를 해 보려고 합니다. 만약 평소 허리와 골반주변에 통증이 있던 분들이라면 아래 내용을 자세히 보면서 내 골반상태를 확인해 보는 것이 좋겠습니다. 골반은 상체와 하체를 연결해 주고 있으며 신체의 중심에 있어 보행을 하는데 있어서도 큰 역할을 하고 있습니다.
그리고 골반은 척추를 떠받드는 위치에 있고 아래로는 양쪽 다리가 이어져 있기 때문에 골반이 틀어져 균형을 잃는다면 연결된 모든 부위에 문제가 번지게 됩니다. 골반틀어짐은 앞서 말씀드렸던 바르지 못한 자세와 생활습관 외에도 교통사고, 임신과 출산, 낙상 등에 의해서도 발생할 수 있는데요. 만약 틀어진 골반을 그대로 방치한다면 허리통증과 골반통증은 물론 척추측만증, 허리디스크, 생리불순과 생리통, 소화불량, 하체비만 등 여러 증상을 함께 겪을 가능성이 높아집니다.
그러므로 평소 허리와 골반 주변이 자주 아프고 바르게 섰을 때 좌우 어깨와 골반 높이가 다를 경우, 팔자걸음이나 안짱걸음이 심하거나 바지나 치마가 한 쪽으로 잘 돌아갈 경우엔 골반틀어짐을 의심해 보시고 선정릉 주말한의원 리봄한방병원에 오셔서 진료를 받아보는 것이 좋겠습니다. 그렇다면 골반 교정치료는 어떤 방식을 진행할까요. 선정릉 주말한의원 리봄한방병원에서는 비수술적 치료방법인 도수치료로 틀어진 골반을 바로 잡고 통증을 개선하는데 도움을 드리고 있어요.
도수치료는 숙련된 도수치료사가 맨손과 소도구를 이용해 골반과 척추의 균형을 회복해 주는 것인데요. 주변 근육과 인대도 이완시켜 줌으로써 기혈순환을 원활하게 하고 부종과 하체비만과 같은 순환 문제를 개선하는 효과를 가져다 줍니다. 또한 전체적인 체형을 균형있는 상태로 교정하여 자세를 바르게 유지하는데 도움을 줍니다. 도수치료는 약물이나 수술적인 방법을 적용하지 않는 수기치료라서 수유를 하는 산모나 나이가 많은 어르신들도 충분히 받을 수 있는 치료이니 참고해 주시기 바랍니다.
골반틀어짐은 교정치료를 받지 않고 시간을 지체할수록 신체 전반적인 균형을 무너뜨리는 원인이 되어 외관상으로도 보기 좋지 않을 뿐만 아니라 신체 기능적인 부분에도 부정적인 영향을 줄 수 있어요. 따라서 가능한 신속히 선정릉 주말한의원 리봄한방병원에 오셔서 진료를 받아보시길 권합니다. 혹시 평일에 내원하기가 어려워 고민인 분이 있다면 걱정말고 선정릉 주말한의원 리봄한방병원을 찾아주세요. 리봄은 토요일과 일요일, 공휴일에도 쉬지 않고 진료를 운영하고 있어 편한 시간에 방문이 가능합니다.
리봄한방병원 홈페이지 [ 링크 ]