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논현 실비도수치료 우리 몸의 중심, 골반 건강 관리
안녕하세요. 논현 실비도수치료를 실시하고 있는 리봄한방병원이에요. 오늘 하루 어떤 자세를 가장 많이 취하셨나요? 아마 사무직 직장인이라면 의자에 앉은 자세를 가장 오랫동안 유지하셨을 것 같은데요. 요즘 대부분 컴퓨터를 사용하고 모니터를 보면서 일을 하기 때문에 의자에 앉아있는 시간이 길 수 밖에 없기 때문에요. 학생도 마찬가지로 공부를 하기 위해 의자에 앉은 시간이 긴 편인데요. 이렇게 앉은 자세를 오래 유지하는 것은 편하게 느껴질 수는 있어도 건강에는 좋지 않은 영향을 미칠 수 있답니다.
오래 앉아 있다 보면 나도 모르게 편한 자세를 찾게 되는데, 편한 자세는 대부분 바른 자세라기 보단 비뚤어지고 틀어진 경우가 많기 때문이에요. 이런 나쁜 자세가 습관이 되어버리면 내 몸의 체형을 망가뜨리는 원인이 될 수도 있는데요. 오늘은 그중에서도 변형이 되기 쉬운 부위 중 하나인 골반에 대해 이야기를 해 보려고 해요. 골반은 위로는 척추가 올라가 있고, 아래로는 양 쪽 다리뼈가 이어져 있어요. 내부에는 주요 장기가 있어서 골반으로 보호되고 있고요.
따라서 잘못된 자세와 생활습관으로 골반이 균형을 잃게 된다면 이어진 모든 부위, 예를 들면 척추와 다리, 내부장기에도 문제가 발생할 수 있답니다. 그렇다면 골반이 틀어지는 잘못된 습관에는 무엇이 있을까요. 의자에 앉았을 때 다리를 꼬거나 한쪽으로 기대 앉는 습관을 가진 경우, 의자 끝에 엉덩이를 걸치고 있거나 하이힐을 주로 신는 여성이라면 골반에 무리가 가서 틀어짐이 발생할 수 있어요. 여기에 짝다리를 짚거나 가방을 한 쪽으로만 매는 습관도 골반에 부정적인 영향을 주기 쉽고요.
이러한 원인으로 골반이 틀어진 상태인데 이를 계속 방치하고 생활습관을 교정하지 않는다면 허리와 골반에 통증이 생기고 이와 연결된 다른 관절에도 통증이 이어지게 됩니다. 더 심해지면 척추관절이 틀어지는 척추측만증이나 허리디스크, 만성두통이 찾아올 수 있으니 이런 상황이 오기 전에 하루라도 빨리 리봄한방병원에 오셔서 틀어진 골반 교정치료를 받는 것이 좋겠습니다. 한번 균형을 잃은 골반은 그냥 둔다고 하여 저절로 회복되기가 쉽지 않아요.
리봄한방병원은 논현 실비도수치료로 골반과 척추의 틀어짐을 교정하고 전신의 불균형을 예방해 드리는데요. 논현 실비도수치료는 숙련된 치료사가 맨손과 소도구만을 이용하여 골반과 주변 근육을 부드럽게 풀어주고 비대칭한 부분을 바르게 교정해 주는 비수술적 치료랍니다. 논현 실비도수치료를 단순히 뭉친 근육을 푸는 마사지로 생각하시는 분들이 있는데요. 논현 실비도수치료는 치료사가 환자의 증상과 통증이 발생하는 원인, 컨디션을 꼼꼼히 파악한 후 개인에게 맞는 치료 강도와 테크닉을 적용해 드리고 있어 일반적인 마사지와는 다르다고 말씀드리고 싶어요.
골반은 우리 몸의 주춧돌과 같은 역할을 하는 매우 중요한 부위이기 때문에 균형을 잃지 않도록 해 관리하는 것이 매우 중요하답니다. 만약 골반이 무너지면 전신의 건강이 무너질 수 있다는 것을 기억해 주시기 바래요. 리봄한방병원은 골반통증이 있는 환자분들을 대상으로 논현 실비도수치료와 더불어 침과 약침, 뜸과 같은 다양한 한방요법을 적용해 보다 만족스러운 치료결과를 느낄 수 있도록 도와드립니다. 한편 논현 실비도수치료는 비급여항목으로 환자분께서 개인적으로 사보험에 가입되어 있으시다면 비용청구가 가능하오니 참고해 주세요. 단, 가입하신 보험 약관과 종류에 따라 혜택이 조금씩 다를 수 있으니 미리 확인해 주시기 바랍니다.