청담 야간진료병원 목통증 도수치료로 초기에 잡아요
청담 야간진료병원 목통증 도수치료로 초기에 잡아요
안녕하세요. 청담 야간진료병원 리봄한방병원입니다. 복잡한 대중교통 안에서 그리고 잠시 휴식을 취하는 순간에도 손에 쥐고 놓지 않는 것이 있죠. 바로 스마트폰입니다. 아마 우리나라 사람 대부분이 스마트폰을 사용하고 있다고 해도 틀린말이 아닐정도로 폰 보급률이 상당하고 우리 생활에 얼마나 깊숙하게 들어와 있는지를 알 수 있는데요. 오늘은 청담 야간진료병원에서 이렇게 생활을 편하고 즐겁게 해 주는 스마트폰을 너무 오랫동안, 과하게 사용했을 때 나타날 수 있는 신체 증상에 대해 이야기를 해 보려고 합니다.
요즘 현대인들은 스마트폰은 물론, 컴퓨터와 태블릿 등 전자기기의 사용량이 크게 늘면서 건강에도 적신호가 켜지고 있습니다. 특히 이런 전자기기를 사용할 때 목을 푹 숙이거나 앞으로 쭉 뺀 자세를 취하는 경우가 많아서 경추 건강에 매우 좋지 않은데요. 이렇게 경추에 부담이 가는 나쁜 자세가 습관이 되고 오래 이어진다면 경추의 배열이 틀어지면서 일자목과 거북목이 되고 심할 경우 목디스크로 이어지는 원인이 됩니다.
경추 뼈와 뼈 사이에는 추간판이라고 불리는 디스크가 존재합니다. 이 디스크는 경추가 유연하게 움직일 수 있도록 해주고 뼈끼리 직접적으로 닿지 않게 해 주며 외부의 충격을 완화해주는 역할도 합니다. 그런데 앞서 말씀드린 잘못된 자세와 생활습관이 오래 누적될 경우 디스크에 가해지는 압박이 심해지면서 터지고 내부에 있는 수핵이 바깥으로 튀어나오는데 이를 목디스크라고 하는 것입니다.
이렇게 목디스크로 내부 수핵이 튀어나와 경추 주변 신경과 조직을 자극하면 목 통증은 물론, 목과 팔까지 이어지는 저릿저릿한 증상이 발생할 수도 있고 두통과 어지럼증까지 동반할 수 있습니다. 만약 초기 통증이 느껴졌을 때 청담 야간진료병원 리봄한방병원 진료를 받지 않고 방치한다면 통증이 더욱 극심해지거나 나중에는 팔과 손에 힘이 빠지면서 마비와 비슷한 상황이 되어 일상생활에 큰 불편함이 생길 수 있으니 제때 내원하셔서 치료를 받는 것이 좋겠습니다.
청담 야간진료병원 리봄한방병원에서는 목 통증을 호소하는 환자분들을 대상으로 통증개선과 질환악화 예방에 도움이 되는 도수치료를 권해드립니다. 도수치료는 숙련된 치료사가 오직 맨손과 소도구만을 이용해서 비뚤어진 경추와 관절에 압력을 가하고 바른 위치를 회복해 주는 교정치료를 의미합니다. 도수치료는 특별한 의료기기나 약물투여, 수술적인 방법을 적용하지 않는 수기치료라는 점에서 남녀노소 누구나 부담없이 선택할 수 있답니다.
또한 청담 야간진료병원 리봄한방병원 도수치료는 치료시간이 비교적 짧은 편이고 치료를 받은 후에는 회복기간 필요없이 곧바로 일상생활이 가능하여 업무로 바쁜 직장인이나 따로 치료시간을 길게 내기 어려운 학생들도 편하게 선택하고 계십니다. 어떤 통증이나 질환이든 가장 중요한 것은 예방이에요. 목디스크는 평소 생활습관과 자세를 바르게 해주는 것만으로도 충분히 예방이 가능하니 관심을 갖고 관리해 주세요. 그리고 혹시라도 목 통증이 오래 지속되거나 디스크가 의심된다면 빠르게 청담 야간진료병원 리봄한방병원에 오셔서 양한방 통합진료를 통한 도수치료로 경추의 균형을 바르게 교정해 주시기 바랍니다.
리봄한방병원 홈페이지 [ 링크 ]