청담 토요일한의원 거북목 도수치료 알아보는 중이라면

 

안녕하세요~ 청담 토요일한의원 리봄한방병원이에요. 벌써 2022년도 2월이 지나가고 있습니다. 이제 곧 3월이 되면 새학기가 시작되기 때문에 학생들은 개학준비로 바빠질텐데요. 그런데 개핵기 준비 모습이 예전과는 상당히 달라졌죠. 왜냐하면 코로나 감염위험과 사회적거리두기 때문에 새학기가 시작되어도 학교에 바로 등교하지 못하고 집에서 온라인 비대면 수업을 하는 곳이 많기 때문입니다. 등교하더라도 온라인 수업을 병행하는 경우도 있고요 

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이렇게 학교 온라인 수업이나 회사 회상회의 등 비대면 활동을 하기 위해서는 컴퓨터나 태블릿, 스마트폰 등 전자기기를 이용할 수 밖에 없어요. 그런데 이런 전자기기 활용은 코로나 시대에 우리 생활을 편하게 해주고 감염위험을 줄어들게 해 준다는 장점이 있긴 하지만, 너무 오랜시간 컴퓨터 모니터나 태블릿 화면 앞에 앉아이다보면 우리 몸에는 좋지 않은 영향을 미칠 수 있으니 주의가 필요합니다. 

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책상 앞 의자에 앉아서 모니터 화면을 오래 쳐다보고 있거나 스마트폰을 손에 쥐고 놓지 않는 생활은 얼굴을 화면 가까이 가져가 목을 쭉 빼고 아래로 숙이는 등 비뚤어진 자세를 취하게 할 수 있어요. 이렇게 목을 앞으로 빼고 허리를 구부린 자세는 경추에 큰 부담을 주는 불량한 자세인데요. 이것이 습관이 되고 장기간 누적되면 경추모양이 변형되면서 거북목이 되는 원인이 될 수 있답니다. 

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거북목증후군은 정상적일 때 C자형의 완만한 곡선을 그리고 있는 목뼈가 잘못된 자세와 생활습관으로 점점 I자로 펴지며 변형되고 체형이 마치 거북이처럼 목이 앞으로 나오는 증상을 말합니다. 목뼈가 원래의 모양에서 벗어나 변형되면 그만큼 목과 주변조직에 부담이 가고 이로 인해 통증이 발생하게 되는데요. 고개가 앞으로 1cm 나올 때 마다 경추에 가해지는 부담은 점점 더 심해지게 되며 심할 경우 거북목에 이어 목디스크로 이어져 신경계와 관련된 증상까지 유발됩니다. 

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그러므로 목통증이 느껴지는 초기에 청담 토요일한의원 리봄한방병원에 내원하셔셔 교정치료로 바로잡는 것이 필요하겠습니다. 청담 토요일한의원 리봄한방병원은 거북목으로 목과 어깨통증, 체형변형을 호소하는 환자분에게 비수술적 치료중 하나인 도수치료를 시행하고 있습니다. 도수치료는 거북목이나 디스크 질환이 아직 심하지 않은 초기인 환자분들에게 적용했을 때 교정효과가 좋기 때문에 최대한 신속히 내원해 주시는 것이 좋답니다. 

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청담 토요일한의원 리봄한방병원 도수치료는 숙련된 치료사가 맨손만을 이용해 변형된 경추뼈와 주변 근육, 인대를 누르거나 당기면서 제 자리를 회복해 주는 교정방법으로 신체 불균형을 교정하여 통증을 완화하고 기능적인 문제를 개선하는데 도움을 드립니다. 청담 토요일한의원 리봄한방병원은 도수치료와 함께 침과 약침 등 한방치료를 병행하여 경추를 강화하고 주변을 이완하여 좀 더 만족스러운 결과를 볼 수 있도록 합니다. 한편 청담 토요일한의원 리봄한방병원은 평일 저녁 야간진료와 함께 주말과 공휴일에도 쉬지 않고 진료를 운영하고 있으니 내원일정에 참고해 주시기 바랍니다. 

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​리봄한방병원 홈페이지 [ 링크 ]