학동 주말진료병원 반복해서 발생하는 발목염좌에
학동 주말진료병원 반복해서 발생하는 발목염좌에
안녕하세요. 학동 주말진료병원 리봄한방병원입니다. 일상생활을 하며서 다치고 손상되기 쉬운 부위는 어디일까요. 아마 허리나 목, 어깨 등을 떠올리실텐데요. 이런 부위보다 더 다치기 쉬운 곳이 있어요. 바로 신체의 무게를 그대로 떠받치고 있는 ‘발목’이랍니다. 발목은 우리 체중을 지탱해주는 동시에 원하는 곳으로 이동하게 해 주는 중요한 부위이기 때문에 평소 삐끗하거나 다치지 않도록 잘 관리해 줘야 합니다.
하지만 발목이 움직임이 많은 만큼, 평소보다 오래 걸었거나 무리하게 운동을 했을 때 삐끗하고 접질리는 등 경험을 한 번쯤은 해보셨을 것 같아요. 또는 요즘같이 추운 날씨에 외출을 하지 않고 있다가 갑자기 외부활동을 했을 경우 굳어있던 발목이 무리하게 움직이면서 발목을 삐게 될 수도 있고요. 만약 이렇게 발목이 삐끗한 상태에서 통증과 낫지 않고 점점 더 심해지거나 부기가 가라앉지 않고 있다면 발목염좌가 생긴 것이 아닌지 의심해 봐야 하는데요.
발목염좌는 발목 주변에서 발목을 보호하고 안정적으로 움직일 있도록 해 주는 인대가 손상되어 염증이 발생한 상태를 의미합니다. 발목염좌가 생긴 초기에는 통증과 욱심거림이 있어도 견딜 만 하기 때문에 다들 참거나 파스를 붙이고 뜨거운 찜질을 하면서 자연스럽게 낫길 기다리곤 합니다. 하지만 이렇게 간단한 조치만 취하고 넘어간다면 나중에 시간이 지나도 낫질 않고 발목이 부어오르거나 통증이 심해 움직이지 못하게 되는 상태로 이어질 수 있어요.
그리고 한 번 발생한 발목염좌는 당장 느껴지는 통증과 부기는 서서히 가라앉을지 몰라도, 인대가 늘어진 채 방치되어서 나중에는 약한 충격에도 발목이 쉽게 접질리는 만성발목염좌로 이어질 가능성이 있답니다. 이런 과정이 반복되면 나중에는 발목의 회복이 점점 더뎌지거나 주변 인대와 힘줄이 약해지면서 일상생활에 큰 불편함이 생길 수 있어요.
그래서 학동 주말진료병원 리봄한방병원은 발목염좌로 인한 통증을 개선하고 만성적인 증상으로 넘어가지 않도록 하기 위해 도수치료를 권해드립니다. 학동 주말진료병원 리봄한방병원 도수치료는 숙련된 치료사가 직접 맨손과 소도구만을 이용해서 운동범위를 넘어 꺾인 발목관절을 제 위치로 바르게 교정해 주고 주변 인대와 근육의 긴장을 풀어줘서 통증을 줄여줍니다. 또한 발목 주변의 기혈순환이 원활해지면서 예전같이 움직이기 힘들었던 발목 움직임이 한결 편안해지는 효과도 볼 수 있습니다.
학동 주말진료병원 도수치료는 마취를 하거나 피부절개를 하는 수술적인 방법을 적용하지 않고, 약물을 투여하지 않는 수기치료라는 점에서 다른 치료방법에 비해 부작용에 대한 걱정을 덜고 받을 수 있다는 장점이 있습니다. 그러므로 삐끗한 발목으로 통증이 오래 느껴지고 있다면 더 이상 참지 마시고 내원하셔서 도수치료의 도움을 받아보시기 바랍니다. 학동 주말진료병원 리봄한방병원은 평일 저녁 9시까지 야간진료를 하고 있고 주말과 공휴일에도 쉬지 않고 진료를 운영하고 있으니 필요할 때 언제든 학동 주말진료병원에 내원해 주시기 바랍니다.