강남구청역 도수치료잘하는곳 일자목 교정하려면

강남구청역 도수치료잘하는곳 일자목 교정하려면

안녕하세요. 강남구청역 도수치료잘하는곳 리봄한방병원입니다. 오랜시간 같은 자세를 유지하고 있다보면 몸 어딘가에 통증이 생기게 마련입니다. 특히 요즘에는 코로나19로 인해 외부활동을 줄이고 집에 머무는 시간이 늘어나고 있다보니 TV를 보거나 스마트폰을 사용하는 시간이 덩달아 늘어난 반면, 운동량은 크게 줄어들고 있는데요. 이 때문에 같은 자세를 취하는 시간이 길어지고 비뚤어진 자세와 생활습관이 누적되면서 목과 허리통증을 호소하는 환자가 증가하고 있어요.

요즘같이 전자기기 사용량이 늘어난 시기엔 경추 건강에 적신호가 켜지기 쉽습니다. 왜냐하면 오랜시간 모니터나 스마트폰 화면 등을 바라보며 좋지 않은 자세가 이어질 경우 경추가 변형이 될 수 있기 때문입니다. 경추뼈는 7개로 이뤄져 있는데요. 정상적인 모양이라면 C자형 곡선을 그리고 있으며 무거운 머리 무게를 효율적으로 지탱하고 외부의 충격을 흡수해 경추가 다치지 않도록 해 줍니다.

하지만 틀어진 자세와 습관으로 경추의 C자형 커브가 유지되지 않고 I자로 변형된다면 목이 앞으로 쭉 빠져나와 보이는 일자목이 되는데요. 일자목이 되면 머리 무게를 지탱하기가 어려워지면서 주변 근육과 인대가 상당히 긴장하게 되고, 주변 충격을 제대로 흡수하지 못해 경추가 퇴행하는 원인이 되기도 합니다. 그래서 목과 어깨통증뿐만 아니라 두통과 어지럼증, 피로감, 눈 침침한 증상을 겪을 수도 있어요.

만약 일자목이 현대인들에게 흔히 생기는 증상이라고 하여 방치하다가 치료시기를 놓치면 디스크와 같은 질환으로 이어질 수 있으니 초기일 때 강남구청역 도수치료잘하는곳 리봄한방병원에 오셔서 관리를 받는 것이 좋겠습니다. 강남구청역 도수치료잘하는곳 리봄한방병원은 일자목으로 통증을 호소하는 환자분들을 대상으로 원장님께서 1:1 진료를 통해 경추의 상태와 통증의 원인, 체질을 꼼꼼히 살핀 후 그 결과에 맞게 한방치료를 처방해 드리고 있습니다. 

특히 일자목과 같은 근골격계 변형 증상에는 비수술적 방법인 도수치료를 권해드리는데요. 도수치료는 숙련된 치료사가 직접 맨손과 소도구만을 이용해 문제가 생긴 근육과 관절에 자극을 가하는 방식으로 통증을 완화할 뿐만 아니라 기능적인 문제도 회복하는데 도움을 줍니다. 특히 강남구청역 도수치료잘하는곳 도수치료는 특정부위의 통증을 완화해 주는 방식이 아니라 신체의 전반적인 균형을 되찾아주면서 통증의 원인을 해결해 나가는 것을 목표로 하기 때문에 더욱 만족스러운 효과를 볼 수 있을 것입니다.

강남구청역 도수치료잘하는곳 리봄한방병원은 일자목인 분들에게 도수치료를 실시하는 것과 동시에 목 주변의 굳은 근육과 인대를 이완시킬 수 있는 스트레칭과 혈액순환에 도움이 되는 운동법을 알려드려서 환자분 스스로 생활습관을 교정할 수 있도록 도와드립니다. 한편 강남구청역 도수치료잘하는곳 리봄은 바쁜 직장인이나 학생들도 편한 시간에 내원하실수 있도록 평일 저녁 9시까지 야간진료를 하고 있고 주말과 공휴일에도 쉬지 않고 오픈하고 있으니 진료시간표를 참고해 주시기 바랍니다. 


리봄한방병원 홈페이지 [ 링크 ]